在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 68.57克 | 蛋白质: 87.35克 | 碳水物: 164.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Авокадо, Яичный Омлет. 午餐: Цветная Капуста, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. 晚餐: Верес Горошек Зеленый, Говядина Тушеная. 小食/其他: Виноград, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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稳定体重
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