在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
752 千卡
|
脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 30.29克 | 碳水物: 105.73克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Икра, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Детское Питание Цыплёнок с Говядиной. 晚餐: Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картошка Вареная. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
稳定体重
|