在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 120.79克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 57.77克.
早餐: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Окей Слива Круглая Синяя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. 午餐: Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Пюре, Кофе (Растворимое), Творожные кексы. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|