在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2452 千卡
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脂肪: 107.39克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 307.58克.
早餐: Criollitas Galletitas Lacteadas, Criollitas Galletitas sin Sal, Naranjas, Banana, Galletas de Azúcar (con Margarina), Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galletas de Mantequilla, Galletas de Mantequilla (Bajo Contenido de Grasa). 午餐: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hamburguesa Grande. 晚餐: Acelga Cocida, Bollo, Queso Fresco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Great Value Alfajor de Chocolate , Garoto Bombones, Garoto Batón Chocolate Blanco, Garoto Bombones, Garoto Batón Chocolate Blanco, Fanta Fanta. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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