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72.8 公斤
最近减少: 54.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 23.56克 | 蛋白质: 104.07克 | 碳水物: 150.32克.
午餐: Kania Ketchup Light, Lidl Hähncheninnenfilet, Pellkartoffeln. 晚餐: Exquisa Quark Genuss Typ Vanillekipferl, Dulano Schinkenspeck , Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Leerdammer Feine Scheiben Mild-Nussig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Vollkorn Toast. 小食/其他: Exquisa Quark Genuss Typ Vanillekipferl, Kaki. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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