在2019年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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133 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 44.76克 | 蛋白质: 29.10克 | 碳水物: 128.12克.
早餐: Кофемания Капучино Гранде, Кунцево Кашка Минутка с Земляникой. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Leor Морковь Пикантная со Спаржей. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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