在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 48.74克 | 碳水物: 148.91克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. 晚餐: Кофе с Молоком, Лук, Квашеная Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. 小食/其他: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Янтарный Мир Продукт Плавленый Сыросодержащий Салатный, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Мандарины, Cheetos Чипсы, Красное Яблоко. 更多的......
|
|