在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 76.25克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 105.98克.
早餐: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato, Gentilini Fette Biscottate. 午餐: Cirio Olio Extra Vergine, Insalata Mista Verde, Pane tipo 00, Caciotta di Pecora. 晚餐: Mela, Torta Rustica Verdure e Salciccia. 小食/其他: Kellogg's Corn Flakes Originali, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco. 更多的......
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稳定体重
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