在2013年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.7 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
2251 千卡
|
脂肪: 108.38克 | 蛋白质: 123.57克 | 碳水物: 167.47克.
早餐: Wild-Preiselbeeren, Sahne Meerrettich, Butter, Marillenmarmelade, Cappuccino, Räucherlachs, Rührei, Weizenbrötchen. 午餐: Bayerischer Kartoffelsalat, Schweineschnitzel. 晚餐: Sonnenblumenbrot, Pinot Grigio, Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Mozzarella Light. 小食/其他: Bananen, Cruncher. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|