在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 40.40克 | 蛋白质: 106.03克 | 碳水物: 157.36克.
早餐: Ленивая Овсянка, Сырники Диетические. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ со Свининой. 晚餐: Борщ со Свининой. 小食/其他: Банановый Коктейль. 更多的......
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稳定体重
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