|
Пн. 11.11.
|
60.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 228.09克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Авокадо, SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Любятово Галеты Классические, Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами. 午餐: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Печень по-Строгановски, Магнит Хурма, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Лито Ржаные Отруби, Любимый Завтрак Мюсли Тропические, Помидоры, Семена Льна, Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Голден Яблоко . 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Багет Пшеничный, Bonte Bakery Мармелад с Ароматом Абрикоса. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
Princessa.NaGoroshine的体重历史
|