在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
433 千卡
|
脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 6.47克 | 碳水物: 47.58克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Красный Октябрь Конфеты Маска, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Славянка Конфета Золотой Степ, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили . 午餐: Овсянка Запаренная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|