Жир Углев Белк Кал 85,70) 141,40) 72,80) 1624)
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2098 千卡
|
脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 103.24克 | 碳水物: 243.87克.
早餐: Батон, Яйцо Всмятку, Рогачев Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: свинина с овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Ржаной Хлеб, Торт, Пятерочка Груша Сезонная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|