在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 94.48克 | 碳水物: 152.02克.
早餐: Pancakes Choco-banane, Terr Pulpe d'açai Bio, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, SMOOTHIE GRENADE. 午餐: Soy Tofu Fumé, Pural Pain Essene Seigle, Vital'mix, Cauvin Huile de Lin, Haricot Azuki, Powdered Peanut Butter, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Taifun Tofu Fumé, Picard Courgettes de Calabre Grillée, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes Bio, Marks & Spencer Vegetable Stir Fry, Lesieur Huile Isio 4. 小食/其他: Farine de Chanvre, Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Pulpe d'açai Bio, Cacao, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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稳定体重
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