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-5 NATURAL OLYMPIA Las Vegas
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66.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2590 千卡
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脂肪: 70.99克 | 蛋白质: 185.56克 | 碳水物: 294.84克.
早餐: Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Nocciole, Now Foods Ultra Omega 3. 午餐: Patate, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana, Cipolle Rosse. 晚餐: Finocchi Bolliti, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco. 小食/其他: Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Belbake Cacao in Polvere, Vitargo Vitargo, Pharmapure Glutammina Kyowa, Multipower Aminoacidi Ramificati. 更多的......
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稳定体重
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