在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 12.80克 | 蛋白质: 59.28克 | 碳水物: 123.99克.
早餐: Вареное Яйцо, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. 午餐: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|