在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 52.53克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 74.53克.
早餐: Мария Печенье Затяжное, Яичница. 午餐: Happy Corn Попкорн Солёный, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Мария Печенье Затяжное, Сыр Моцарелла, Куриные Котлеты. 小食/其他: Мария Печенье Затяжное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|