在2019年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 75.18克 | 蛋白质: 75.27克 | 碳水物: 246.96克.
早餐: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 午餐: Kibon Sorvete de Chocolate, Seara Linguiça Toscana, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). 晚餐: Regina Queijo Mussarela, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 小食/其他: Lacta Chocolate Ao Leite, Chocolate, Sorvete de Chocolate, Melão Amarelo. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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