在2019年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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257 千卡
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脂肪: 13.99克 | 蛋白质: 11.84克 | 碳水物: 23.35克.
早餐: Смешанные Орехи, Мандарин, Семга Слабосоленая, Помидоры, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Philadelphia Сыр. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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