在2019年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 86.04克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 47.90克.
早餐: Milfina Butter, Dulano Schwarzwälder Schinken, Lieken Urkorn Kraftkerni, Kerrygold Cheddar. 晚餐: Aldi Rinderhackfleisch. 小食/其他: Kinder Kinderriegel. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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