|
отпуск день 36 перезагрузка удалась
|
57.5 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 45.88克 | 碳水物: 24.39克.
早餐: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 晚餐: Закуска из ветчины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|