在2019年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
621 千卡
|
脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 27.40克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Lipton Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Кетус Сёмга Слабосоленая. 小食/其他: Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Cheese. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|