在2019年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 81.29克 | 碳水物: 100.99克.
早餐: SariWangi Teh Manis. 午餐: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Tempe Goreng, Telur Rebus. 小食/其他: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. 更多的......
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