在2019年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 13.89克 | 碳水物: 126.98克.
早餐: Напиток из Шиповника. 午餐: Красное Яблоко, Магнит Венигрет Овощной , Напиток из Шиповника. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Балтийский берег Масло Икорное, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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