在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 217.95克.
早餐: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. 午餐: Sakız (Şekerli). 晚餐: Mercimek Çorbası, Etsiz Domates Soslu Makarna. 小食/其他: Kekspır Kakaolu Fındıklı Kek. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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