在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 16.77克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Best Foods Real Mayonnaise. 午餐: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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