在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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39.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 120.05克.
早餐: Cruzeiro Café Liofilizado, Huevo (Entero), Castaño Pan Integral Light. 午餐: Repollo, Esmeralda Porotos Blancos, Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. 晚餐: Frutillas, Peras, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Nuez Moscada, Tika Granola Avena Quinoa, Quillayes Yoghurt Natural. 小食/其他: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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