在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 121.59克.
早餐: Яблоко. 午餐: От Палыча Чизкейк с Вишней, От Палыча Наполеон. 晚餐: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Русский Десерт Печенье Сахарное с Арахисом, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Вино Сухое, Дорадо, Хлеб Цельнозерновой, Подсолнечное Масло. 小食/其他: Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Пастилка Мармеладная Диета Перфетта. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|