在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 121.36克 | 碳水物: 130.69克.
早餐: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кофе Латте, Oreo Печенье, Сырники ПП. 午餐: Сырники из Обезжиренного Творога. 晚餐: Капучино, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Oreo Печенье, Лента Икра Лососевая Зернистая , Роллы Филадельфия. 小食/其他: Boombar Протеиновый Батончик Cinnamon, Boombar Конфета Арахис, Chikalab Chikapie Арахис. 更多的......
|
稳定体重
|