在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 179.18克.
早餐: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Коломенское Батон Нарезной, Грядка Удачи Фасоль Белая с Грибами, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|