|
Серьезная стабильность
|
51.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 94.32克 | 碳水物: 128.35克.
早餐: Магнит Грейпфрут, Овсяноблин, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Лаваш с Яйцом и Сыром. 午餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. 晚餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Еда без Забот Сендвич с Сыром и Овощами. 小食/其他: Кофе, Овсяные Блинчики, Яблоко Желтое, Чизкейк ПП, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|