在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1822 千卡
|
脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 83.77克 | 碳水物: 214.35克.
早餐: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Красная Цена Изюм, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. 午餐: Окей Капуста Белокочанная, Ашан Помидор, Пятерочка Чеснок, Пятерочка Тыква Баттернат, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Волжаночка Яйцо, Увелка Чечевица Зелёная. 晚餐: Paulaner Пиво Безалкогольное, Окей Манго, Dorblu Сыр с Плесенью, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Перекресток Кабачок, Grow Food Салат Греческий . 小食/其他: Магнит Мандарин, Останкинский Ацидофилин, Ашан Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
ekaterina.masloboeva的体重历史
|