在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 107.42克.
早餐: Мария Печенье Затяжное, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Гречка Отварная, Куриное Филе. 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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