在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2949 千卡
|
脂肪: 72.71克 | 蛋白质: 113.61克 | 碳水物: 355.23克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Абсолют Батон Особый, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Водка, Хлебница Перепечи с Капустой, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Петелинка Куриное Бедро, Макфа Макароны Отварные, Курица с Грибами. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|