在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 13.35克 | 蛋白质: 21.62克 | 碳水物: 165.93克.
早餐: Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Чай, Рис Вареный, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. 午餐: Чай, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Рис Вареный, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|