在2019年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
43 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 92.09克 | 碳水物: 205.52克.
早餐: Кофе, Ленивый хачапури. 午餐: АО БКК Моршанский Хлеб Заварной Любительский, Гороховый суп с курицей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные котлеты. 小食/其他: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Магнит Хурма, Мандарины, Круассаны, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|