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Lo que me costo bajar de peso y ahora lo estoy subiendo todo y más rápido 😔
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60.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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289 千卡
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脂肪: 3.52克 | 蛋白质: 9.49克 | 碳水物: 54.87克.
早餐: Galletas de avena, Vivo Avena Instantánea, Manzanas Fuji. 午餐: Minuto Verde Ensalada Primavera, Champiñones. 晚餐: Selz Galletas de Arroz. 小食/其他: Galletas de avena y plátano, Manzanas Fuji, Galletas de avena. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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 评论
estas segura que estas subiendo? en este ultimo tiempo has consumido 14000 calorias extra en relación a tu mantenimiento? de todas formas estas a tiempo de volver a alimentarte saludablemente.
2019年11月7日 会员：: hanscon z
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Por las calorías que están anotadas en tu diario, dudo mucho que estés subiendo, a no ser que no anotes todas las calorías y estés consumiendo más de las necesarias.
2019年11月7日 会员：: melonnpan
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