在2019年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 86.69克 | 碳水物: 186.73克.
早餐: Misura Fibrextra 100% Integrale, Pere, Mele, Auchan Latte di Soia. 午餐: Chiquita Banana, Piselli (Surgelati), Barilla Fusilli Integrali. 晚餐: Mozzarella, Seppie. 小食/其他: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Antico Casale Tarallini Integrali. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|