Buda birşeydir ama kilo alıp duruyorum
|
67.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 69.28克 | 蛋白质: 48.24克 | 碳水物: 135.62克.
早餐: İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Mandalina, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. 午餐: Eti Sütlü Çikolata, Eti Sütlü Çikolata, Elit Beyoğlu Çikolatası . 晚餐: Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Makaron. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|