在2019年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 29.02克 | 碳水物: 226.98克.
早餐: Чай, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Белый Хлеб, Рис Вареный, Морковный Салат. 午餐: Белый Хлеб, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Чай, Картошка Вареная, Морковный Салат. 晚餐: Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Чай, Морковный Салат, Рис Вареный, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|