在2019年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2561 千卡
|
脂肪: 82.86克 | 蛋白质: 80.09克 | 碳水物: 375.63克.
早餐: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. 午餐: Груша, Кировский Печенье К Кофе, Три Правила Домашний Компот, Ариант Холодец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Капуста Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста. 晚餐: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Плов с Курицей. 小食/其他: Морковь, Кисель, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|