在2019年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 238.19克 | 蛋白质: 192.09克 | 碳水物: 328.57克.
早餐: Kobe Tepung Bumbu, Tempe Goreng, Nangka, Nasi Putih 5Sdm. 午餐: Nasi Putih 5Sdm, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Bubuk Kari, Tahu Goreng, Tempe Goreng. 晚餐: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih 5Sdm. 小食/其他: Gula Pasir, Roma Biskuit Kelapa, Indocafe White Coffee, Lemon, Mangga. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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