在2019年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 250.99克.
早餐: Батон Нарезной, МакКофе Маккофе, Батон Нарезной, Кувшинка Сыр Сулугуни, Кувшинка Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Сахар, Батон Нарезной. 午餐: Haribo Мармелад Мишки, Самбери Хлеб Белый, Магнит Хурма, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Сметана 15%, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|