在2019年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 79.12克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 137.11克.
早餐: Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Кофе. 午餐: Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем. 晚餐: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Кабачки, баклажаны тушеные с томатами. 小食/其他: Джемы и Варенья, Яблоко Зеленое, Snickers Snickers Криспер. 更多的......
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稳定体重
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