在2019年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 147.81克.
早餐: Татьяна Пирожное "Пражское", Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. 午餐: Котлета Домашняя. 晚餐: Петрохлеб Печенье Песочное, Яблоко. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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