在2019年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 78.08克 | 碳水物: 158.96克.
早餐: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, DM Bio Kakao, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Rosinen, Birnen, Alnatura Paranüsse, DM Bio 4-Korn Flocken. 午餐: Provamel Soya Cuisine, Alnatura Räucher Tofu, Kirschtomaten, Romanesco, Alnatura Grüne Erbsen Drelli, Rosenkohl. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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