在2019年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 74.53克 | 蛋白质: 64.32克 | 碳水物: 124.85克.
早餐: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional , Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо. 午餐: Bonduelle Корнишоны Маринованные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, ВкусВилл Булгур . 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Гурман Оладьи из Печени. 小食/其他: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Круассан Премиум . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|