在2013年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2322 千卡
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脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 115.03克 | 碳水物: 265.08克.
早餐: Snackers Baked Pepperoni Pizza, Original Liquid Eggs, white corn tortillas, Original Hot Sauce, Low Fat Turkey Bacon. 午餐: Rich & Hearty Chicken & Homestyle Noodles, String Cheese (Hill Country Fare), Bbq pop chips, Lean Gourmet Sweet & Sour Chicken, Low Fat Turkey Bacon, Original Liquid Eggs, Healthfull 10 Grain Bread, Tortellini Alfredo. 晚餐: Healthfull 10 Grain Bread, canola mayo, String Cheese (Hill Country Fare), Battered Fish Fillets. 小食/其他: Regular Beer. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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