在2019年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 30.26克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 75.08克.
早餐: Кофе с Молоком, Банановые Панкейки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица по Французски, Курица по Французски. 晚餐: Пятерочка Банан. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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