在2019年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 59.27克.
午餐: Salada de Frutas, Imbiara Suco de Maracujá, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Chuchu Cozido. 小食/其他: Itambé Leite Desnatado sem Lactose , Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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